Kurssilla tutustutaan Sahaja Yoga meditaatio menetelmään. Perehdytään hienorakenteeseen, chakroihin, kanaviin ja puhditustekniikoihin. Tämä kurssi on tarkoitettu lisämateriaaliksi kontaktiopetukseen. Mikkelin kansalaisopisto.

Sisä-Savosta koottuja perinneleikkejä leikkiohjeineen. Soveltuu erityisesti kasvatusalan työntekijöille ja ammattiin opiskeleville. Kurssi ei sisällä lähiopetusta. Aineisto on ISV tunnuksilla käytettävissä. Kurssin järjestää Sisä-Savon kansalaisopisto.

Monipuolinen aineisto kiinalaisista liikunta-, itsehoito- ja terapiamenetelmistä kiinnostuneille. Sisältää videoituja asentoja, liikkeitä ja lyhyitä liikesarjoja. Kurssille ilmoittautuminen ohjeineen Sisä-Savon kansalaisopisto.

Muistikoulussa saat tietoa muistin toiminnasta, voit harjoittaa omaa muistiasi ja jakaa kokemuksiasi toisten kanssa. Kurssin järjestää Pieksämäen Seutuopisto